L’hypnothérapie est une thérapie brève qui s’appuie sur la suggestion pour générer des changements positifs chez le client.  En accord avec les objectifs du client,  le praticien  induit le client dans un état de conscience altéré et émet des suggestions en s’adressant à l’inconscient; il n’y a rien de magique là-dedans. L’état de conscience altéré est un état naturel que nous côtoyons tous, tous les jours. Elle se sert de l’imaginaire pour renforcir les suggestions positives et s’adresse au subconscient lorsque le client a atteint un état de transe hypnotique.  C’est un état collaboratif ou la personne hypnotisée accepte d’entrer dans un état d’hyper concentration et de se laisser aller dans cet état intérieur de plus en plus profondément.  La personne reste totalement consciente de son expérience tout au long du processus.

L’hypnose Ericksonienne est une forme d’hypnose qui s’appuie sur les principes de Milton Erickson. Elle consiste à travailler sur le processus d’induction de l’état hypnotique (état naturel altéré de conscience) pour que la personne puisse se concentrer sur sa problématique, être plus réceptive et aller chercher les ressources qui sommeillent en elle en utilisant le renforcement positif.

ll s’agit d’une des techniques dites indirectes (ou non directives) car elle utilise les ressources naturelles de la personne pour aboutir à des résultats favorables.

Le praticien devient un accompagnant qui induit le client dans un état de relaxation, permettant à l’individu de se connecter à ses ressources inconscientes et amorcer des changements positifs et bénéfiques

Chez Hypno Volt, je m’efforce de vous offrir une expérience confortable et transformative lors de vos séances d’hypnothérapie. Comprendre ce à quoi vous pouvez vous attendre vous aidera à tirer le meilleur parti de votre parcours vers le changement positif. Voici un bref aperçu de la manière dont se déroule généralement une séance d’hypnothérapie avec moi :

1. Consultation initiale :

• Votre voyage commence par une consultation initiale par téléphone où j’apprends à vous connaître davantage. Nous discuterons de vos objectifs, de vos préoccupations et de toute question ou doute que vous pourriez avoir.
• Cette consultation est une étape cruciale pour garantir que j’adapte mon approche pour répondre à vos besoins uniques et à vos attentes.

2. Définition des intentions :

• Avant de commencer la séance d’hypnothérapie, nous définirons des intentions claires. Vous aurez l’occasion d’exprimer vos objectifs et vos désirs pour la séance.
• Cette étape permet d’aligner notre focus et de nous assurer que la séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques.

3. Relaxation et induction :

• Je vous guiderai avec ma voix afin d’atteindre un état de transe profonde. Comme il s’agit d’un état naturel que vous vivez régulièrement  sans même vous en rendre compte, tout le monde qui souhaite s’engager dans ce processus est hypnotisable.  En fait, c’est vous qui acceptez d’entrer dans cet état (auto-hypnose) en écoutant les consignes et en utilisant au mieux votre imaginaire pour vous laisser guider et accéder à votre esprit subconscient, où des changements durables peuvent avoir lieu.
• Vous resterez entièrement conscient et en contrôle tout au long de la séance, simplement dans un état de relaxation accrue.
• Vous ne ferez rien contre votre volonté.

4. Exploration et suggestions :

• Une fois que vous êtes dans un état de transe profonde, nous explorerons les pensées, les sentiments et les souvenirs qui peuvent contribuer à vos défis ou à vos objectifs.
• J’utiliserai diverses techniques, y compris la visualisation et la suggestion, pour vous aider à reformuler et à reprogrammer votre esprit subconscient pour un changement positif.

5. Intégration et autonomisation :

• Vers la fin de la séance, nous travaillerons à l’intégration des changements positifs dans votre conscience.
• Vous quitterez la séance avec une clarté retrouvée, un sentiment d’autonomisation et les outils pour soutenir votre transformation continue.

6. Discussion post-séance :

• Nous prendrons un peu de temps pour discuter de vos expériences pendant la séance et répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir.
• Vous recevrez des conseils sur la manière de continuer à soutenir vos objectifs entre les séances.

7. Soutien continu :

• Selon vos besoins et vos objectifs, je pourrais recommander des séances de suivi pour garantir une progression et un succès continus.

N’oubliez pas que chaque séance d’hypnothérapie est une collaboration entre vous et moi en tant qu’hypnothérapeute. Mon objectif est de fournir un environnement sûr et favorable où vous pouvez exploiter le pouvoir de votre esprit pour atteindre les résultats souhaités. Votre voyage vers une transformation positive commence ici.

Si vous êtes prêt à commencer ou si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter. Je suis là pour vous guider à chaque étape du chemin.

L’une des préoccupations les plus courantes, concernant l’hypnothérapie, est la crainte de perdre le contrôle ou d’être manipulé. Chez Hypno Volt, nous comprenons ces inquiétudes et je tiens à vous rassurer : l’hypnothérapie est une expérience basée sur la collaboration et le respect de votre autonomie.

Lors d’une séance d’hypnothérapie, vous ne perdez jamais le contrôle. Vous demeurez pleinement conscient et alerte. L’hypnose n’est pas une perte de conscience, mais plutôt un état de concentration profonde. Vous gardez toujours la capacité de refuser ou d’interrompre une suggestion si elle ne vous convient pas.

Mon rôle en tant qu’hypnothérapeute est de vous guider et de vous soutenir dans votre voyage vers le changement positif. Je respecte votre libre arbitre à chaque étape du processus. Votre bien-être et votre confort sont ma priorité absolue.

L’hypnothérapie ne consiste pas à vous manipuler, mais à vous aider à accéder à votre propre pouvoir intérieur pour apporter des changements positifs dans votre vie. Les suggestions que je propose sont conçues pour être alignées avec vos objectifs et vos valeurs. Vous avez toujours le dernier mot sur ce qui est acceptable pour vous.

Lorsqu’on parle d’hypnose, il est naturel d’avoir des préoccupations et des questions, surtout si l’on a été exposé à l’hypnose de scène par le biais de divertissements populaires. Il est essentiel de distinguer l’hypnose de scène de l’hypnothérapie, car ces deux pratiques diffèrent considérablement dans leur objectif et leur approche.

L’Hypnose de scène :

• Objectif de divertissement : L’hypnose de scène est principalement utilisée à des fins de divertissement. Les hypnotiseurs de scène invitent des volontaires à participer à des actes amusants et spectaculaires, souvent devant un public.  En montant sur scène, ces personnes sont consentantes pour faire partie du spectacle.
• Spectacle et amusement : Les participants sont invités à suivre des suggestions pour créer des situations comiques ou inattendues. L’accent est mis sur le spectacle et l’amusement.
• Brefs Moments d’hypnose : Les séances d’hypnose de scène sont généralement courtes et ne visent pas à apporter des changements thérapeutiques durables.

L’Hypnothérapie :

• Objectif thérapeutique : L’hypnothérapie se concentre sur l’utilisation de l’hypnose à des fins thérapeutiques. Elle vise à aider les individus à résoudre des problèmes, à surmonter des défis ou à atteindre des objectifs personnels.
• Travail en profondeur : L’hypnothérapie implique un travail en profondeur avec un hypnothérapeute qualifié. Les séances sont conçues pour aider les clients à explorer leur subconscient, à identifier des solutions et à apporter des changements durables.
• Soutien personnalisé : Les séances d’hypnothérapie sont menées dans un cadre confidentiel, avec un accent sur le soutien individuel, l’empathie et l’adaptation aux besoins uniques de chaque client.

Chez Hypno Volt, notre pratique est centrée sur l’hypnothérapie, où l’objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs personnels, que ce soit pour gérer le stress, surmonter des phobies, cesser de fumer, ou pour tout autre besoin thérapeutique. Notre approche est basée sur le respect, la confidentialité, et l’utilisation de l’hypnose comme un outil puissant pour le changement positif.

L’hypnothérapie est une expérience différente de l’hypnose de scène, axée sur votre bien-être et votre transformation personnelle. Vous êtes en contrôle à tout moment, et l’objectif est de vous aider à vivre une vie plus épanouissante.